Články na webu

Všichni známe, jaké to je, když nás přepadnou návaly emocí. A teď nemluvím jen o těch příjemných, jako je radost či nadšení. Ne, ne, přátelé. Mám na mysli ty méně příjemné, jako je vztek a naštvání. Všichni jsme tam byli – v návalu emocí jsme udělali nebo řekli něco, čeho jsme později litovali. Dnes se zaměříme na to, jak s...

Představte si, že sednete do auta a jen tak bez plánu vyjedete. Bez určení cíle můžete projet půlku republiky, jen abyste nakonec zjistili, že jste jeli úplně špatným směrem. Stejně je to v životě, když nemáme stanovené cíle – můžeme se sice hodně snažit, ale bez jasného směru se snadno ztratíme a nedosáhneme toho, co skutečně chceme. Stanovování...

Stalo se vám někdy, že jste si koupili kousek oblečení, který vás na první pohled zaujal, ale jakmile jste si ho oblékli, zjistili jste, že to prostě není vaše barva? Možná jste se cítili nepříjemně, jako by vaše pleť najednou ztratila zdravý odstín nebo jste si všimli, že v té barvě vypadáte unaveně. A co se stalo s tím kouskem...


Sebevědomí je jedním z nejdůležitějších aspektů našeho života. Je to vnitřní síla, která nám umožňuje čelit výzvám, rozhodovat se s jistotou a přijímat nové příležitosti. Sebevědomí není jen o tom, jak vypadáme navenek, ale hlavně o tom, jak se cítíme uvnitř a jak vnímáme sami sebe.

Potkali jsme někoho, kdo se nám líbí a chceme ukázat naši nejlepší možnou stránku, přemýšlíme nad tím, co říkáme, jak se chováme, jak chceme působit. Možná máme dokonce načtené i triky a rady typu: "Vytvoř dojem, že nic není problém, nic ti nevadí a se vším seš v pohodě", takovou partnerku nebo partnera chce každý, taková pohoda, partner, který...

Sexualita je přirozenou součástí lidského života a také zdrojem potěšení a intimity, často bohužel potlačovaná součást nás žen. Častokrát je nám již v mladém věku do hlavy vštěpováno, že muži mají touhy a sexuální fantazie, které hraničí s naši představivostí, ale my ženy přeci máme být zdrženlivé a naše touhy a sexualitu potlačovat. Muž na ženu...